Инфракрасная сауна – новинка для российского рынка, тогда как во всем мире этот вид парных используется уже достаточно давно. Подобные кабинки имеют мало общего с традиционной русской баней или финской парной. Давайте разберемся, можно ли построить подобное оборудование самостоятельно и какие материалы для этого потребуются.
Для начала нужно понять принцип работы ИК-сауны. В ее основе — специальные нагреватели, которые выделяют инфракрасное излучение. Лучи способны медленно нагреть тело человека, по своим свойствам они максимально близки к солнечному излучению. Воздух внутри кабины прогревается примерно до 45-50 градусов по Цельсию, первым делом нагреваются камни в печи, после чего оказывается воздействие на человеческий организм.
ИК-тепло оказывает общий оздоравливающий эффект, равномерно воздействует на все тело. Благодаря такой кабинке можно добиться следующих эффектов:
Расслабление мышц.ИК-кабинки часто используются после физических нагрузок или тренировок, так как с помощью теплового воздействия можно уменьшить риск растяжения мышц и травм.
Невысокая температура внутри сауны подходит даже для пожилых людей, в том числе и тех, кому противопоказаны сильные нагрузки на сердце.
Во время парения не происходит обезвоживания организма, кожа не теряет влагу и впоследствии не шелушится.
Для установки кабины может использоваться ванная комната любой площади – минимальные размеры сауны составляют всего 1 м2.
Стоит отметить, что оборудование имеет небольшую мощность – в среднем не более 2-3 кВт/ч, поэтому может практически без ограничений использоваться в квартире.
Если вы решили сделать инфракрасную кабину своими руками или хотите заказать подобную парную в профессиональной компании, советуем заранее ознакомиться с этапами и особенностями строительства.
Для начала лучше всего создать проект, который позволит определиться с размерами и количеством требуемых материалов/оборудования.
Для отделки стен в сауне необходимо будет закупить экологичные и натуральные материалы, в идеале – это должен быть массив дерева. Обычно выбирают канадский кедр, липу или осину, предпочтение отдается хвойным и лиственным породам.
Что касается оборудования, то помимо стандартных ИК-нагревателей, можно дополнить сауну цветотерапией или аудиосистемой. Обязательные элементы – таймер и термометр.
В большинстве случаев строительство ИК-сауны выполняется «под ключ», однако, если вы уверены в своих силах, то можете выполнить все работы самостоятельно.
Что включает в себя процесс?
Сложности обычно возникают на стадии планировании и монтажа, поэтому лучше не пренебрегать помощью профессионалов. Это позволит избежать ошибок в выборе нагревателя, предотвратить перегрузку электропроводки и гарантировать длительный срок использования парной.
Обращайтесь в нашу компанию «Сауна-Дизайн» и мы поможем воплотить в жизнь вашу мечту о домашней сауне!
